需要怎样才能有效预防白癜风

　　患者性别：男

　　患者年龄：29岁

　　患者籍贯：上海

　　全部症状：在近两周，我的胳膊上患了白癜风，现在是夏天，天天需要洗澡，我担心洗澡时会不会对白癜风有影响，所以想问问，白癜风患者在洗澡上有啥讲究。

　　发病持续时间及原因：在近两周。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：需要怎样才能有效预防白癜风？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现阶段社会不断的进步，经济不断发展，现也研究出很多治疗白癜风的方法。随着生活节奏的加快，白癜风的患病人数是越来越多，白癜风的白斑对患者的影响很大，给白癜风的正常生活和心理都带来了危害，那么怎样才能有效预防白癜风呢？下面由擅长临床研究白癜风的专家刘云涛为您介绍通过怎样通过皮肤护理来预防白癜风。多了解白癜风知识，提高预防意识，避免白癜风危害。

　　白癜风预防工作从防晒开始。日常生活中保持皮肤清洁，注意防晒，不能在阳光较强的时候暴晒刺激皮肤，建议适当的到户外运动，锻炼身体，增强体质提高身体的抵抗力。避免外伤、烧伤等发生同型反应，避免刺激性食物的过量食用。这样只会加重白癜风发展，对治疗起来很大的影响效果。

　　患者在保养皮肤时一定要谨慎选择。不用具有刺激性的化妆品，很多女性都习惯使用美白产品，美白产品中还有很多重金属物质，对皮肤造成刺激作用，会诱发白癜风，建议大家在选用化妆品时注意选用天然成分较高的具有保湿作用的护肤品。选择安全的天然的，或者尽量不用化妆品。

　　经常接触染料化学药品的就容易诱发白癜风。少接触具有刺激性的化学用品，化学用品也是诱发白癜风的因素之一，在生活中经常接触酚类物质、橡胶、双氧水等具有刺激性的用品会诱发白癜风。远离一切不利于病情好转的因素。

　　生活中养成良好的生活习惯。预防白癜风除了以上几点外还要保持乐观心态，消极的情绪也会诱发白癜风，要调节好饮食，生活规律，尽量少熬夜，如果发现白癜风症状一定要及时治疗，对症用药，这样才能早日康复。开心健康的生活每一天。

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