首先要从饮食习惯上调整。有三大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。所以就算忌口也要保证自己的饮食多样化，以避免因谁了解白癜风早期辨认的方法为营养单一而造成的机体免疫力下降，病情不稳定。

　　第二，在季节交替之际，注意保暖，避免感冒和慢性炎症。溶血性链球菌感染是本病的一个诱发因素，因此应尽可能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重白癜风。小小的感冒可是对白癜风有着巨大的影响。

　　第三，在病人的精神心理上，消除精神紧张因素，避有白癜风患者怀孕期间可以用的药吗免过于疲劳，注意休息。居室要干爽、通风。多吃富含维生素的食物如新鲜水果、蔬菜等。精神上的放松和合理的生活方式搭配才能够造就健康的身体。

　　第四，患者要做好皮损区的清洁工作，合理清洗患处。清洗患处时动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，影响治疗，使病程延长。不要看到硬甲就要剥离，也不要只要患处有皮屑产生就

　　一定清除，有些皮屑在自行脱落前紧联着皮肤，北京治疗白癜风医院如果强行剥离，只会造成相关健康皮肤的损害，无心中扩大病患区。北京中鼎医院健康免费热线：010-51280111

　　第五，在你怀疑自己所得疾病为白癜风时，就要及时就诊。就诊之后一定要坚持按疗程治疗。白癜风临床治愈后，患者的免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2~3个月后才能复原。所以在临床治愈后，即皮损完全北京中科华北中医医院消退后，应再继续服用2~3个疗程的药物进行巩固，以免复发。有些患者治疗期间觉得自己的病好了，皮肤恢复了健康，在巩固治疗的时候就没有坚持下去，以至于造成日后病情的反复。所以坚持治疗，坚持见效后巩固治疗是非常重要的。